眼部按摩的好处 这些手法你知道吗

　　4、在洁面后，使用面霜涂抹均匀的涂抹在眼睛周围。然后使用温水浸湿化妆棉，闭上敷在眼睛上，然后使用保鲜膜覆盖2-3分钟。这样可以让眼霜可以更好的深层吸收。

　　5、除去眼睑周围的细纹，用中指与无名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动到眼尾。每一组动作做5次，可以有效的改善细纹。

　　6、除去鱼尾纹，用中指与无名指指腹在两侧眼尾处进行绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。这个方式可以有效的改善鱼尾纹。可以选择在配合按摩膏，每周进行2-3次，每次3-5分钟，即可。

　　7、帮助眼睛缓解疲劳，使用中指与无名指指腹以画圆的方式进行按摩，有内眼角至外眼角做环绕按摩。

　　眼部按摩的注意事项

　　1、有下列情况的人不适合做按摩：严重过敏性皮肤、毛细血管扩张或破例、皮肤急性炎症、皮肤外伤、严重痤疮、传染性皮肤疾病。

　　2、坚持按摩方向与肌肉走向一致、与皮肤皱纹方向垂直的按摩原则。

　　结语：以上就是眼部按摩的好处，眼睛是心灵的窗户，因此大家要注意眼部的保养。眼部按摩不仅可以帮助我们活化眼部的肌肤，而且可以促进睡眠，缓解眼部疲劳等等，但是我们要注意有皮肤疾病的患者好不要做。