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泰式按摩 带你走进泰式按摩的世界

2018-01-18 15:03:07 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 提到推拿按摩很多人都会感到很熟悉,甚很多人会采用推拿按摩来养生保健。那么你知道现在最为火爆的泰式按摩吗?泰式按摩凭借着它独特的按摩手法和功效吸引着无数人的体验,今天就为大家介绍一下泰式不同部位的按摩手法和功效哦。目录1泰式按摩的基本介绍

  泰式按摩的特点

  1、向心性

  泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

  2、细腻性

  泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。

  3、关节活动性

  指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。

  4、治疗保健二重性

  泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。

  5、泰式按摩是各种按摩中最激烈的

  按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体,刺激肌肉和结缔组织。

  按摩过程中会感到疼痛,尤其是第一次体验者,可能受不了泰式按摩的大动作,负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度,并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

  6、由我国的传统按摩手法演变而来

  泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一。

  它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。

  7、泰式按摩注重腰背

  泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。

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