导读: 女性进入怀孕期间是应该要特别注意自己的饮食问题的,应该要多吃一些蔬菜以及水果,而北芪是可以用于煲汤的,煲汤可以加入骨头,这样煲出来的汤更加美味。怀孕期间吃北芪是很好的,但是不能在临产前使用,而在其他阶段吃,是可以强身健体以及促进胎儿的身体发
女性进入怀孕期间是应该要特别注意自己的饮食问题的,应该要多吃一些蔬菜以及水果,而北芪是可以用于煲汤的,煲汤可以加入骨头,这样煲出来的汤更加美味。怀孕期间吃北芪是很好的,但是不能在临产前使用,而在其他阶段吃,是可以强身健体以及促进胎儿的身体发育,还有利尿的作用。
北芪也称为黄芪,可以用作煲汤,也是是生活中药中常见的一味药材。孕妇可以用北芪煲汤喝,不但可以增强免疫力还有强健体格的功效。但在饮用时要注意用量,要少量使用,而且最好在咨询过医生再决定用法和用量。
怀孕前期可以适量食用,但处于临产前的孕妇不宜食用。接近预产期的孕妇吃北芪后会使胎儿体重过大,造成难产。另外,北芪还有利尿作用,这样会使羊水相对减少,再生产是会延长整个产程。
孕妇喝北芪煲汤的做法-北芪排骨汤
食材:猪排骨,黄芪,大枣,通草,生姜片、黄豆、盐各(根据个人饮食量适量配备)。
做法:
1、猪排洗净后,切成块状备用;姜片、大枣、黄豆洗净备用;
2、黄芪、通草可以做成药包,烫熬好后方便取出;
3、锅内加水并烧开,放入所有食材用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。