茯苓可以美白吗

茯苓是可以用于当做美白面膜的，主要是因为茯苓是具备有祛斑、祛痘以及美肤的功效，所以我们可以将茯苓磨成粉末或者选择茯苓面膜敷在脸上15分钟，每天敷一次是可以让脸部变白的。茯苓美白面膜有三种，分别是绿豆三白面膜、银玉面膜以及三白面膜的，大家可以了解这三种茯苓面膜的制作方法。

白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋润肌肤等美容功效，还有瘦身作用。下面分三部分讲述白茯苓的美容功效。

一、白茯苓美容面膜

1、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美容功效：这个可以祛痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

2、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

3、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

美容功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

茯苓是具有美白的功效，不过要正确的使用茯苓，正规的利用到茯苓的价值，那么才会有美白的效果，在想要利用茯苓来美白，就要严格的给自己按照这样的方式来美白，美白的时候也不要光是依赖茯苓，还要在日常生活中做好护理，让自己的皮肤得到美白保养才能更好的美白。