治疗关节痛的虎胫骨酒方

　　关节疼痛的病症，可大可小，治疗很关键。治疗关节痛，这里给大家推荐一种中医疗法，喝虎胫骨酒方，虎胫骨酒方是一种中医药酒方，应该不少人对中药酒是很熟悉的。有时滋补身体，都会酿制一些来喝。虎胫骨酒方的功效很好，来看虎胫骨酒方的用法!

　　来源

　　《太平圣惠方》。

　　配方

　　虎胫骨(涂酥炙令黄)一具。

　　制法

　　上药捣碎，用米曲一依常法酿酒，二十日熟。

　　主治

　　骨极，膝胫疼，肢节多痛。

　　用法

　　每取一中盏，空心及晚食前，暖过服之。

　　关节疼痛的预防保健

　　1、加强锻炼，增强身体素质

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2、避免风寒湿邪侵袭

　　春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

　　3、注意劳逸结合

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　4、保持正常的心理状态

　　有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　　5、预防和控制感染

　　有些类风湿性关节炎是在患了桃体炎咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　结语：有关虎胫骨酒方的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对虎胫骨酒方已经有了一定的认识和了解了。虎胫骨酒方能治疗关节痛，对于此病症，日常生活中需要预防注意的地方也介绍了。大家要多注意哟!