可以健胃消食的益气复元酒

　　常常有吃完东西，胃不舒服的朋友们要小心，你们需要一些健胃消食的方法来帮助自己。例如下面要说的益气复元酒，益气复元酒的功效之一就是健胃消食，另外还能安神催眠，想知道益气复元酒的制作是什么?一起看看吧!

　　【组成】

　　党参15克、茯苓15克、熟地15克、白术10克、白芍10克、当归10克、川芎5克、龙眼肉50克、桂花60克、冰糖200克、黄酒1000毫升。

　　【制作】

　　先将以上原料研磨成粉末，然后装入纱布袋中封口包好，放入黄酒中密封浸泡10日左右，开封后，取出药袋，将酒中的药渣滤清，再放入冰糖，一周后即可饮用。

　　【功效】

　　安神催眠、健胃消食、乌发养颜。

　　【适用范围】

　　适宜脾胃虚弱、四肢乏力、须发早白等症。

　　【分析】

　　党参性平味甘，归脾、肺二经，有益气补血、生津止渴之功效。茯苓服用后能够利水消肿，安神健脾。熟地黄主治肾阴不足，潮热盗汗等症。以上诸味合用有健胃消食，润泽秀发、安神静心之功效。

　　【服法】

　　每日一次，每次15毫升，睡前温服。

　　【注意事项】

　　脑溢血后遗症者禁止服用。

　　可以健胃消食的食物

　　山楂

　　药理研究表明，山楂能促进脂肪分解，并能胃消化酶的分泌，促进消化。对肠胃平滑肌有一定的调节作用。此外，山楂还有抗氧化，抗菌，利尿，防癌，增加免疫作用。临床上常以山楂或者其提取物，用于高血脂，冠心病，高血压病等防治，中年人经常吃山楂，对身体有益，能有效防治心血管疾病。你可以在药店或者超市购买山楂及其制品。

　　鸡内金

　　含有胃激素，胃蛋白酶，淀粉酶，角蛋白，氨基酸等，能促进健康人胃液的分泌量，消化力增高，胃排空速率加快。把鸡内金煎，还可以加速排除放射性锶。

　　麦芽

　　能分解食物所含的淀粉，对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度的促进作用，此外麦芽还有降血糖，降血脂及护肝作用。

　　荷叶

　　具有清热消暑，生清化浊，化瘀止血。单用鲜荷叶或配扁豆，山楂等，与大米煮粥，有化痰祛脂降浊作用，是高脂血症，肥胖者常用的保健佳品。

　　结语：健胃消食的方法掌握了，我们以后就不会受到消化不良，胃不舒服等症状的折磨了。所以大家要多多注意益气复元酒的饮用。除了能够健胃消食，还可以乌发养颜，一些人对自己的发型不是很满意的朋友也可以关注一下。