六味地黄酒有助安神催眠

　　当我们睡眠质量不是太好的时候，不妨试试这样的安神助眠的药酒。就是下面小编说的六味地黄酒方，有关于六味地黄酒的功效与作用，还有六味地黄酒的用法与用量，下面小编就给睡眠不好的朋友们仔细解释一下。

　　【组成】

　　山药150克、熟地黄100克、山萸100克、茯苓50克、泽泻40克、丹皮25克、低度白酒1000毫升

　　【制作】

　　山药洗净后去皮切成片状，将以上原料研磨成粗末，放入纱布袋中，封好口，将药袋浸泡在装有白酒的酒瓶中，密封浸泡一个月后启封，取出药袋，将药渣过滤直至酒液澄清即可饮用。

　　【功效】

　　安神催眠、滋阴补虚、补肝益肾。

　　【适用范围】

　　适宜肝肾阴虚、失眠多梦、食欲不振等症。

　　【分析】

　　本方属于补益气血、安神催眠类药酒，山药和熟地黄是补气血的代表品种，经常服用能够益气养血，对气血虚弱引起的面色无光、月经不调等症有很好的调理作用。合用泽泻能够利水渗湿，对于水肿等病症有明显的缓解作用。以上六味合用，有安神催眠、滋阴补虚、补肝益骨之功效。本方适宜肝肾阴虚者日常滋补用。

　　【服法】

　　每日一次，每次15毫升，睡前温服。

　　【注意事项】

　　外感发烧、湿热多疲及孕妇禁服。

　　寓药于酒健康长寿

　　六味地黄酒，采用优质粮酒，附以熟地黄、山茱萸、茯苓等名贵中药材浸制而成，酒质纯正，清醇柔和，风味独特。

　　六味地黄酒，秉承养生殿优质粮酒的传统风味，寓药于酒，给人以“两全其美的享受”。常饮此酒可收到滋阴补阳、生血强身之效。

　　结语：看完了上述所说的六味地黄酒的相关介绍，大家是不是很熟悉了呢?希望一些睡眠不太好，想要给身体补补的朋友们多多试试这个方法。但是也要在专业人士的帮助下去服用，不能因为是药酒就贪杯哟!适量饮用，效果更好。