上班族健康小常识 这些细节竟是白领的致命误区

三、桌面背景

在办公室一定不会少得了电脑的，但是在现代的办公生活中越来越多的上班族却患上了“电脑终端综合征”，什么是电脑终端综合征?其实电脑终端综合征就是指由于电脑导致的眼睛不适，主要是因为电脑屏幕过亮，或者画面闪烁跳动过于平凡所导致的!

而这往往和电脑的背景有着很大的关系，因此在生活中对于电脑背景的选择也是可以有效的帮助我们保护眼睛健康的!那么在生活中我们要如何设置电脑的背景呢?其实方法十分的简单，只要我们做到这些便可以有效的减少“电脑终端综合症”的几率了!

我们想要远离“电脑终端综合征”只需要将电脑这样的设置，就可以有效的远离了，我们右键桌面选择如下的操作步骤：桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口)、颜色1(l)选择(其它)将色调改为85，饱和度调为123，亮度调为205→添加到自定义颜色。这样的颜色可以有效的保护好我们的眼睛！

设置完成之后，选择这样的自定义颜色，就可以帮助人们有效的保护眼睛，减少眼睛出现疾病的几率了!