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久坐不动易导致不孕 白领久坐易患七疾病

2017-07-25 18:18:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:不孕不育

导读: 现在上班族们整天坐在桌前,一整天屁股离不开椅子,一坐就是几个小时,压榨着臀部仅有的曲线,曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的变质黄脸婆。除此之外,久坐不动还危害健……

  现在上班族们整天坐在桌前,一整天屁股离不开椅子,一坐就是几个小时,压榨着臀部仅有的曲线,曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的“变质”黄脸婆。除此之外,久坐不动还危害健康,还会导致猝死。下面小编为你整理出久坐不动对女性的7大伤害,并教你5个养生方,久坐也不怕。

  看看你每天坐多长时间?

  1、一天8小时的工作时间,几乎是一直坐着;

  2、除了睡觉以外就是坐着了;

  3、一天之中,基本上一直坐着,屁股都坐扁了;

  4、除了去饮水机旁打水和去洗手间,都是坐着(甚至去洗手间也是坐着);

  5、从家到公司大概有30分钟的路程,一天2趟,其他时间则都是坐在电脑前;

  6、除了上下班乘车时没有座位,其他时间均是坐着……

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