上班族缓解咽喉不适的偏方你知道吗

2017-07-25 18:14:06　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 上班一族,工作忙碌,经常烟感喉痛;常去KTV,嗓子hold不住；不停地向客户解说自己的产品，嗓子得不到休息，这也让我们销售的咽喉倍受威胁；穹顶之下，雾霾环绕，这也让我们户外工作者倍感压力。咽喉不适不是什么大毛病，但是喉咙难受也是让人非常抓狂的。那么，平时我们该怎么保护我们的咽喉……

沙菊茶：祛湿清热，消炎止渴，极速润桑

菊花(武林神菊):味甘苦性寒，疏风清热，平肝明目，解毒；沙棘(VC之王圣果):性温味酸涩，止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀；甘草（国老之号）：味甘性平，补脾益气，润肺止咳，缓急止痛，缓和药性；陈皮（贵老）：味苦性温，理气调中，燥湿化痰；胖大海（大发）：味甘性寒，清宣肺气，利咽疗哑，清肠通便；冰糖：润肺止咳，清痰去火作用。需要注意的是，水温需控制在80℃，沙菊茶中富含大量的维生素C，茶水温度过高会破坏营养和口感。