导读: 对于办公室的IT族们,整天面对电脑的辐射,长期的久坐,身体的各项指标是不是越来越差呢?下面介绍几种适合办公室的白领们的养生茶,希望白领们工作的同时也能有个健康的体魄……
枸杞子山楂茶
【功效作用】滋阴补肾,活血化瘀,降脂。山楂性温,味酸、甘,有破气行瘀,消积化滞等功效;枸杞子性平,味甘,有补肾益精,养肝明目等功效。
【饮用方法】枸杞子、山楂片各25克。将上2味放入杯内,用沸水冲沏,代茶饮用。每日1剂。
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