办公室如何防辐射 电脑旁摆放什么植物好

3、枸杞黑芝麻粥

大米，糯米，黑芝麻，枸杞。

糯米洗净提前泡几个小时。枸杞泡发备用。坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底。水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次。等汤水乱乎了就可以关火了。喝的时候浇上勺糖桂花。

4、番茄炒蛋

番茄，鸡蛋，盐，食用油，白醋。

先把番茄洗净，切块状。鸡蛋打匀，加少许盐，再加两三滴白醋。热油锅，鸡蛋液沿锅壁倒入，等到成型后，用铲子铲成小块，盛出待用。锅里留少许油（炒蛋的时候油尽量多放一点，留下炒番茄的小份油），倒入番茄翻炒。等到番茄出汁，把炒好的鸡蛋倒入，一起炒匀。