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办公室白领如何预防胸部下垂？这些习惯“挺”好

2017-07-25 18:15:35　来源: 养生文化网　点击: 次标签：习惯

导读: 能拥有丰满的胸部自然是女性梦寐以求的，然而，丰满的胸部有了，但是下垂了，简直是毁了。这种情况，以需要久坐而多数存在不良坐姿的白领更为多见。那么，办公室白领如何预防胸部下垂呢？……

乳房按摩

晚上睡觉前的乳房按摩也很重要。

方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩。

直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。

NO.1 白领健康不容忽视这些“准职业病”你中招了么？虽然，颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的...

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