颈椎疼怎么办 好方法让上班族远离颈椎病

　　预防颈椎病需避开的误区

　　把颈椎骨刺当做颈椎病

　　很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长，就认为是颈椎病。

　　其实骨刺的出现是机体的正常退变，就像人老了会有白发、皱纹一样，是一种正常的生理状态，并不一定导致颈椎病。

　　把颈椎病误认为是其他疾病

　　如椎动脉型颈椎病常被误认为是梅尼埃病和动脉硬化。

　　由于颈部解剖结构复杂，有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能症、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆，一旦盲目治疗就会隐藏一定的危险性。

　　过分看重消除骨刺的作用

　　骨刺的出现对机体是一种保护性反应，从一定意义上讲，还给患者带来了好处，这也是医生对多数颈椎病患者首选保守治疗的依据。

　　认为颈椎病是老年病 年轻人不会得

　　颈椎病固然与年龄有很大关系，临床上也确实发现颈椎病多发于老年人。

　　但患上颈椎病的中学生也越来越多，喜欢玩电脑、打手机的中学生也因长时间颈部保持在一个姿势而导致颈部血液循环不良而发生颈椎病。

　　认为颈椎病是自然退变不能预防

　　很多人患颈椎病是由于不健康的生活方式所致，预防起来并不难。

　　与颈椎病相关的危险因素有温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时时等。

　　健康人群应把预防重心前移，做好自我防护。

　　认为颈椎病无法治疗

　　其实治疗的方法很多，可首选物理治疗，如颈椎牵引、理疗、按摩等，并口服药物，一般症状可以缓解，如脊髓等部位受压则需要手术治疗。

　　颈椎病小病大治