养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 白领养生 > > 正文

咖啡香肠 白领吃6食物最易头痛

2018-01-18 16:32:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 上班族因本身压力就大,所以很容易引起头痛,头痛怎么办?多数时候是忍着,但是这6种食物也会不自觉中引发上班族的头痛头晕,一起来看看头痛的原因吧!

  中医药治疗头痛的奇效良方

  头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。许多疾病均可引起头痛,如颅内疾病、五官科疾病、颈椎病、感冒及一些全身性疾病等。

  一、偏头痛:表现为头部一侧疼痛。

  藁本、苦丁茶各6克,鲜荷叶15克。水煎,分2次服,每日1剂。

  细辛3克,白芷6克,菊花10克。水煎,分2次服,每日1剂。

  全蝎、生地龙、甘草各10克。共研细末,每次3克,每日3次,以开水送服。

  二、肝阳头痛:表现为心烦喜怒、口苦咽干、眩晕恶心、小便黄、头胀痛。

口苦咽干、眩晕恶心、小便黄、头胀痛

  天麻10克,钩藤6克,石决明15克。水煎,分2~3次服,每日1剂。

  龙胆草10克,炒栀子、炒黄芩各6克,水煎,分2次服,每日1剂。

  夏枯草30克(注:夏枯草的常用量为10~15克),水煎,当茶饮。

  菊花、决明子各10克。开水冲泡,每日当茶饮。

  三、气血虚头痛:表现为头痛目眩、面色苍白、唇甲无华、饮食无味。

  黄芪30克,当归10克,白芷6克。水煎,分2次服,每日1剂。

  川芎3克,白附子1个,葱白15克。先将川芎、白附子研成细末,然后将葱白捣烂,与药粉调成糊状,贴在太阳穴上。

  结语:头痛怎么办再也不用烦恼了,以上介绍的这些大家在平时的生活中多注意,就一定可以远离头痛的伤害!从饮食和按摩双重下手,不怕它效果不好哦!

频道推荐

常识饮食保健中医