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白领女性养生躲避免鼠标手侵袭

2018-01-18 16:34:12 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 长期使用电脑,变成了鼠标手,怎么办?如何治疗呢?

  脸部长辐射斑 应该怎样预防

  1、注意皮肤清洁

  用完电脑后,第一项任务就是洁肤。将静电吸附的尘垢通通洗掉,洁面干净后,涂上温和的护肤品。长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害,润肤养颜。

用完电脑后,第一项任务就是洁肤

  2、趴着睡觉时要关掉电脑

  不只是把屏幕关掉。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们趴着睡时,头直接对着键盘,面部吸收的辐射也就越大,所以趁早改掉这样的坏习惯!

键盘比显示屏的辐射更加厉害

  3、每日坚持喝3杯绿茶

  绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

  总结:我们在享受着电脑带来的高效、便捷的同时,也要学会保护自己爱护总结的皮肤哦。

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