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OL必知 这些装扮“抹杀”你健康

2018-01-18 16:34:10 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 现在很多白领上班都是穿着紧身内衣、高跟鞋、丝袜等,看似漂亮,但是隐藏许多疾病隐患,一起去下文看看了解下吧!

  忙碌白领 你丢失了什么

  忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?

  “忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?

  他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?

他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活

  危险方式1

  在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。

  危险方式2

  调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。

将近一半的人在有病时自己买药解决

  许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

  危险方式3

  932人中,有219人从来不体检。

  危险方式4

  随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

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