OL养生 拒绝苦瓜级“电脑脸”

　　目录

　　第一章：告别在OL中盛行的“电脑脸”

　　第二章：面部按摩 预防电脑脸措施

　　第三章：如何预防电脑带给脸蛋的伤害

　　编者按：如今，人们在享受电脑带来的高效、快捷，同时也遭受着电脑无声的伤害。电脑辐射斑、皮肤干燥变黄、毛孔变粗等一系列症状正提醒人们要保护自己的肌肤。那么，电脑族如何护肤?如何告别电脑脸?

　　告别在OL中盛行的“电脑脸”

　　1、全面防晒

　　白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳，还有来自室内潜伏的各种“小太阳”，诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等，这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以，全面防晒是十分必要的，对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

　　2、眼部护理

　　长时间的伏案工作，给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化，更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹，旦长时间不加以护理，就会变成真正的皱纹，成为女人们真正的噩梦。因此，白领们每工作-小时，就应当及时停下来做做眼保健操，如果晚上洁肤之后再敷个眼膜，效果更佳。当然，日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。

　　3、额头护理

　　很多白领在工作的时候酷爱皱眉，年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头，多数MM对此都苦不堪言。其实，定时停下手中的工作，为额头做个按摩是很不错的，双手从中间向两侧划去，不仅能够平展细纹，更能促进脸部的血液循环哦。白领MM们，用实际行动来摆脱“电脑脸”的困扰，让头颈肌肤变白。