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白领必备 办公室的养生宝典

2018-01-18 16:41:58 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 白领们的健康状况一直是社会人士的主要问题,高压下的白领们大都处于亚健康状态。因此,办公室养生经就十分的必要。那么,办公室养生经的奥妙是什么呢?

  五。建立良好的同事关系

  在同一个办公室里工作,多少都会跟同事交流。这时候,就要和同事打好关系。因为,同事关系的好坏,会直接影响工作效率以及你的心情,进而影响到你的身心健康。如何打好同事关系?

  1.尊重同事。

  相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础,同事关系也不例外,同事关系不同于亲友关系,它不是以亲情为纽带的社会关系,亲友之间一时的失礼,可以用亲情来弥补,而同事之间的关系是以工作为纽带的,一旦失礼,创伤难以愈合。所以,处理好同事之间的关系,最重要的是尊重对方。

  2. 对同事的困难表示关心。

  同事的困难,通常首先会选择亲朋帮助,但作为同事,应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙,这样,会增进双方之间的感情,使关系更加融洽。

  3. 不在背后议论同事的隐私。

  每个人都有隐私,隐私与个人的名誉密切相关,背后议论他人的隐私,会损害他人的名誉,引起双方关系的紧张甚至恶化,因而是一种不光彩的、有害的行为。

  4. 对自己的失误或同事间的误会,应主动道歉说明。

  同事之间经常相处,一时的失误在所难免。如果出现失误,应主动向对方道歉,征得对方的谅解;对双方的误会应主动向对方说明,不可小肚鸡肠,耿耿于怀。

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