导读: 俗话说:早吃好,午吃饱,晚吃少,可对上班族来说,午餐怎一个饱字了得!不仅要补充大半天消耗的能量,还要保证下午的工作精力和效率。而且午餐和身体健康息息相关,你不重视它,它就很可能给你找病,而且多数都是慢性
街头打工者多光顾小吃摊
上班族午餐:怎一个“饱”字了得
美发店、服装店、饭店、美容店……中午时分,店中的打工者也开始解决温饱问题。
在一家美发店,几个帅哥靓妹正围在一起吃盒饭,米饭、西红柿炒蛋、炒大头菜、牛肉炖土豆、炒茄子,看上去还挺丰盛,但他们说这几天老吃包子、拉面、凉面……,也有些腻了,换换口味。
由于有了打工者的捧场,小吃摊前都围满了人,真是生意红火。在一家快餐店门前竟排起了长队,人们正在买包子、馒头、饼之类的面食,队伍中更多的是打工者的身影。而在室内各种炒菜、凉菜、面食、稀饭一应俱全,想吃什么尽可以点,但满屋食客中,打工者并不多见。一卖服装的女士说,在这里吃有点贵,自己也是偶尔进去吃。虽然都说午饭要吃好,但很多打工者都是以简单快餐的形式草草地就把自己打发了。
单位食堂:也有欢喜也有忧
省事干净有乐
刘先生是一家事业单位的员工,一到11:30他都会来到食堂打上几样菜,荤素搭配,再来上几个馒头或是花卷,有时就换成米饭,带回家。
不过,刘先生的很多同事中午都在食堂吃饭。饭后或是小眯一会儿,或是凑在一起玩玩。其实,几年前刘先生和同事们都为午餐发愁。每天到了吃饭时间就到处“打游击”。从去年开始就不用这么东奔西走了,单位办起了食堂,就像一个快餐厅。聘请了厨师,炸、炒、熘,热菜、凉菜、汤菜,每天都有十几道,米饭、馒头、包子,各种面食也是花样不少。吃饭时大家可以根据自己的喜好“点菜”,同事围坐一桌,边吃边聊,既饱了口福,还增加了交流的机会,而且卫生也有了保障,根本不用为“地沟油”、“毒米”等担忧。周围单位的员工和居民也纷纷来“捧场”。
当然了,并不是每一个单位都有条件开办这样的食堂,很多单位的员工不是买盒饭、就是包子、馅饼、拉面等打发。有条件就到有食堂的单位“蹭吃”,或是大家轮流“坐庄”请吃。