导读: 不知道大家是否注意到,很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的先兆,先兆过后,往往就会生病了。这说明在生病之前,身体是处于一种亚健康的状态,白领们可要注意了,这是身体在罢工哦! 一、易怒 烦躁易怒症状: 另一个表现是易怒,是情绪上的不平
你每天都在“享受”着朝九晚“无”的生活吗?太阳升起时走出家门忙碌工作,月亮高悬时才刚刚到家,并且你家灯光总是最后一个熄灭?这样的生活让你经常头晕脑胀,精力总是无法达到顶点。
你有加班病吗?
以下是常见的几种加班病的病症:
1、加班使生活无规律,造成内分泌失调,每个月的那几天总是日期不定,并伴随痛经现象。
2、当身体循环不畅时,胸腺受阻,乳腺增生等疾病也会随之而来。
3、饮食不规律导致营养吸收不良,记忆力也会大大减退。
4、目不转睛地盯着电脑屏幕,视力急剧下降,并且总感觉像有不明飞行物在眼前飞来飞去。
5、吃饭没有固定时间、营养调配不均匀,让食欲也跟着遭殃。
OL如何解救“加班病”
1、月经不调
不妨求助于中医,以中药温补,内在调理,让月经每个月定时来“报到”。