养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 白领养生 > > 正文

白领先生身体是否闹罢工

2018-01-18 16:53:20 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 不知道大家是否注意到,很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的先兆,先兆过后,往往就会生病了。这说明在生病之前,身体是处于一种亚健康的状态,白领们可要注意了,这是身体在罢工哦! 一、易怒 烦躁易怒症状: 另一个表现是易怒,是情绪上的不平

  你每天都在“享受”着朝九晚“无”的生活吗?太阳升起时走出家门忙碌工作,月亮高悬时才刚刚到家,并且你家灯光总是最后一个熄灭?这样的生活让你经常头晕脑胀,精力总是无法达到顶点。

  你有加班病吗?

  以下是常见的几种加班病的病症:

  1、加班使生活无规律,造成内分泌失调,每个月的那几天总是日期不定,并伴随痛经现象。

  2、当身体循环不畅时,胸腺受阻,乳腺增生等疾病也会随之而来。

  3、饮食不规律导致营养吸收不良,记忆力也会大大减退。

饮食不规律导致营养吸收不良,记忆力也会大大减退

  4、目不转睛地盯着电脑屏幕,视力急剧下降,并且总感觉像有不明飞行物在眼前飞来飞去。

  5、吃饭没有固定时间、营养调配不均匀,让食欲也跟着遭殃。

  OL如何解救“加班病”

  1、月经不调

  不妨求助于中医,以中药温补,内在调理,让月经每个月定时来“报到”。

频道推荐

常识饮食保健中医