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白领午饭恐惧症与压力有关

2018-01-18 16:54:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 午饭恐惧症其实与白领在职场上的压力有关。英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会会员陈志林表示,由于白领在职场上的竞争压力太大,往往造成白领对同事的不信任,同时对自己的不自信。因此聚在一起时,不愿相互敞开心扉,直接导致了白领人际关系的不好相处

  最近天热,有的写字楼里会开空调,可是开了空调,不少人的身体会变得更“脆弱”,轻则眼睛不适、喉咙干燥、流鼻涕,重则眩晕、恶心。而离开写字楼,这些症状会消失或减轻。长期在写字楼里工作的白领怎么会出现这些不适?专家说,这是建筑物综合征缠上了白领。

  写字楼内“毒气”重

  建筑物综合征也叫病态建筑物综合征,是发生在建筑物中的一种对人体健康的急性影响,是由建筑物的运行和维持期间与它的最初设计或规定的运行程序不协调所引起。

  据无锡市疾控中心人士介绍,人的一生约有80%的时间是在室内度过的,每天呼吸的绝大部分是室内空气。室内空气污染源非常多,首先是建筑材料,包括砖石、土壤等基本建材,及各种填料、涂料,它们能产生各种有害物质,主要包括甲醛、苯系物以及放射性氡。其次是室内设备、用品在使用过程中释放出的有害气体,如复印机等带静电装置的设备产生的臭氧,使用清洁剂、杀虫剂等所产生的有机化学污染物。再者是人体自身新陈代谢及人类活动的挥发成分。

  一个人每天在室内呼吸进的空气平均约1万升,如果在一个相对封闭的建筑物里,这些含量很低的污染物,会逐渐积累,形成一种积聚效应。这些有毒物质可引起很多急性和慢性疾病,如呼吸系统、神经系统的疾病,癌症,以及生育障碍等。

一个人每天在室内呼吸进的空气平均约1万升

  三大原因造成建筑物综合征

  窗户多是摆设。李小姐所在的写字楼里,隔壁正在装修,她一早进办公室就觉得味道大,想开窗通风,却发现窗户怎么也打不开。记者了解到,写字楼里的窗户,很多终年不开,有的仅仅开启一个很小的角度。为什么写字楼开窗如此“吝啬”?原来,追求私密性办公环境、减少空调负荷等多种因素导致写字楼窗户成摆设。“员工可能会在开空调的情况下开窗,加大电耗,于是我们索性将部分窗钉死。”一名主管如是说。

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