花果茶排毒增强免疫力 DIY花果茶泡法

2017-07-14 11:57:02　来源: 养生文化网　点击: 次标签：提高免疫力

导读: 炎炎夏日喝什么？推荐花果茶，同一款花果茶不同的泡法，不仅可以品出不同的味道，功效也会有所区别。并且花果茶适合各类人群的饮用，是家中不可缺少的饮品。以下，跟小编一起学两招，看看花果茶的具体功效和泡法都是怎样的吧，让你让炎热夏天喝出清爽。……

热花果茶：先取花朵或是花瓣置于花茶壶内（花茶壶建议用玻璃制的），加入略微没过花朵的热水，洗涤后倒去。

再在经过取标准匙约一勺至一勺半（约10～15g），放入花茶壶，加入热水至8分满（约400～500g），温度约45℃（因花果茶含大量维他命及果酸，温度太高会破坏营养及影响口感），放置约2分钟再喝。

冰花果茶：取花果茶15g～20g，温水（约45℃）泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌，取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。

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