冬季养生汤有哪些 三款养生汤滋补身体

　　罗汉果瘦肉汤

　　用料：大罗汉果四分之一个，猪腿精肉八两(约三百二十克)，陈皮一小块，清水适量。

　　做法

　　(1) 首先把陈皮浸透并且洗净，猪肉也洗干净。

　　(2) 把罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内，加入适量的水，旺火烧滚，然后下猪肉，再滚起改用文火煲约两小时即可。

　　功效： 这个汤适合哮喘患者，因罗汉果有解热消暑，治咳化痰，促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。