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鸡汤的做法大全 三款鸡汤美味营养丰富

2015-12-17 09:19:18 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬季养生汤 鸡汤的做法 鸡汤的做法大全

导读: 冬季喝汤养生再好不过了,尤其是鸡汤,鸡汤的营养价值比较高,含有的营养成分也特别的丰富。那么你知道鸡汤怎么做才更加营养吗?鸡汤的做法你知道的有哪些呢?今天小编就来推荐给你三款……

鸡汤的做法大全 三款鸡汤美味营养丰富

  乌鸡汤

  材料:乌鸡半只,红枣30g,桂圆肉30g,枸杞15g,姜20g,盐适量。

  做法

  1.乌鸡洗净切块,和姜、红枣、桂圆肉一起放入锅中,大火煮开后改小火煮50分钟。

  2.然后将枸杞放进去,继续炖30分钟左右。

  3.关火焖10分钟,加入少许食盐即可。

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