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推荐冬季十款养生汤 驱寒润燥防疾病

2015-12-17 09:19:06 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬季养生 冬季喝什么汤 冬季养生汤的做法

导读: 冬季天气寒冷干燥,寒气逼人,让我们的身体很容易引发各种疾病,冬季养生已成为刻不容缓的事情。那么你知道冬天吃什么能够驱寒润燥吗?今天小编就向大家推荐10款驱寒润燥养生汤,赶紧来……

推荐冬季十款养生汤 驱寒润燥防疾病

  7.鱼头川芎汤

  原料:川芎、鳙鱼头,瘦肉、白芷、白芍、圆肉。

  做法:鱼头切开洗净淤血,所有洗净材料一起放入煲中,大火煲开,小火2小时。

  功效:祛头风、用脑过度。

  8.五味子人参猪脑汤

  原料:猪脑、人参、麦冬、五味子、枸杞子、生姜。

  做法

  1.将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净;

  2.一起放进炖盅内,加适量的开水,炖盅加盖;

  3.用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

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