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三款蘑菇汤适合夏季 消痰开胃老少皆宜

2015-12-17 09:15:46 来源: 养生文化网  点击: 标签:夏季养生汤 蘑菇汤 清热开胃

导读: 夏天天气炎热,很多人胃口不佳,唯有清淡的汤水能够打开人们的胃口,所以今天小编就给大家推荐三款蘑菇汤,这蘑菇汤特别适合在胃口差的夏天食用。它既可以给人们在夏天补充身体所需营……

  2.草菇豆腐羹

  夏天还有一种常见的蘑菇,那就是像乒乓球一样的圆头草菇。

  草菇营养丰富,味道鲜美。它含有18种氨基酸,以及磷、钾、钙等多种矿质元素,具有各种特殊的防病治病之效。

  草菇里含有一种特殊的蛋白质,有消灭人体癌细胞的作用。特别是对消化道肿瘤有辅助调治作用,能加强肝肾的活力。

三款蘑菇汤适合夏季 消痰开胃老少皆宜

  此外,草菇还能减慢人体对碳水化合物(主要包括糖分)的吸收,是糖尿病患者的夏季天然美食。

  而且,它还具有解毒的神奇作用。夏天食物多容易变质,人吃了容易拉肚子,那么就适当喝点草菇汤,这样能让毒素随着小便排出,或多或少能帮助您防止食物中毒。

  这个汤口感香软,容易消化,具有滋补养胃、防癌抗痛的作用,尤其适合胃肠功能差的人士,体弱的老人,以及在生病时胃口不好的小孩喝。

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