春季六款止咳养生粥 蔗浆粥适用于肺热咳嗽

　　春季是咳嗽的高发时节，进入春季，对呼吸道器官是一大严峻的考验，其中以儿童、老年人的发病率最高，而且有些咳嗽久治不愈，该怎么办呢?一旦患有咳嗽我们应怎么办呢?咳嗽吃什么好的快?治疗咳嗽哺乳喝点养生粥可有效缓解，下面小编就给大家推荐几款养生粥，清热润燥，彻底治愈咳嗽，一起来看看吧。

　　蔗浆粥

　　材料：甘蔗500~1000克，粳米50克。

　　做法：将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。

　　用法：随意食用，每日1~2次。

　　本品清热润燥，生津止渴;兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。

　　竹叶花粉粥

　　材料：鲜嫩竹叶90克，天花粉20克，粳米100克，冰糖50克。

　　做法：将鲜嫩竹叶、天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀。粳米淘洗后加药汁煮制成粥。粥宜质稀量多。

　　用法：每日2次，温热食。

　　本品清肺化痰止咳，清热除烦，生津利尿。适用于肺热咳嗽痰多，温病所致烦渴，睡眠不安，口舌生疮，牙龈肿痛，急性膀胱炎等病症。