你累了么 请查查你的疲劳程度

　　经常吃葱、蒜、韭菜等会口臭，这个大家最容易想到。但一些不良的生活习惯容易被忽略，比如晚饭吃得过饱，吃过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料，晚餐距睡眠时间太短，睡觉时胃中还存留着过多这类食物，第二天就易引发口臭。

　　口臭当成自身健康的一种征兆

　　比如臭鸡蛋味的腐败性口臭可能是有口腔疾病;酸臭味可能是因为没有坚持正常刷牙漱口、零食吃得太多或有慢性萎缩性胃炎;严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭;糖尿病患者的口气带有烂苹果味;晚期肺癌患者口气中有腐腥臭。

　　中成药外治法

　　1、黄连胶囊

　　将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

　　2、黄芩片

　　黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

　　3、金匮肾气丸

　　取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于伤湿止痛膏上，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可温肾益气，适用于口咸、口淡。