体检前注意事项 什么检查前要空腹

　　抽血空腹多久好?

　　大家都知道应该空腹抽血，但不一定知道空腹多久合适。

　　普通进餐后血甘油三酯将增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。空腹标准为8～14小时无热量摄入，即抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不宜饮酒、咖啡、浓茶;第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不锻炼，平静地到医院等候采血。

　　空腹时间18小时以上，肌体就会处于轻度饥饿状态，血液中多种成分会发生改变，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等;肝肾功能的相关指标也会发生异常，如血清胆红素、肌酐、尿酸等。因此要把握好空腹的时间。

　　检查前如何饮食?

　　体检前饮食宜清淡，因为高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高;高脂肪饮食可使甘油三酯大幅度升高;高核酸食物(如动物内脏)可导致血尿酸明显增高。油腻饮食是影响血脂检测结果最主要的因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在受检前3天少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。此外，高脂饮食可造成血中乳糜微粒增加，会对很多血液检测项目产生影响，导致检查结果不准确，因此体检前一定要忌油腻。

　　一些特殊的检查，对饮食有特殊的要求。比如大便潜血试验，如果采用的是联邻甲苯胺化学法检测，那么检测前3日应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等。

　　体检前喝多少水最好

　　体检前喝太多的水是不行的，这会影响我们的体检结果，所以体检的时候还是要注意下千万别喝太多的水哦!

　　严格说来，体检前是不能喝水的。不过如果是刚刚起床渴得厉害，可以喝少量不超过200毫升的白开水。在这里，慢性病如高血压、糖尿病者可正常服药，不会影响检查结果。

　　“人在早上起床后血液粘稠度非常高，喝少量的水可以对血液起到稀释作用。如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快也要半小时的时间;这时之前喝下的水早已被吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。所以体检时血容量增加不会超过40毫升，算一下比例不到1%，因此对血液的指标不会有任何的影响。”专家说。

　　所以喝少量的水还是可以的，但是千万别喝太多了，如果以前你在体检之前忽视了这些的话，那么在以后要注意了哦!

　　当然，体检时要查不同的项目，对是否能喝水也有一定的区别。比如：做血常规检查的时候验前喝水会让红细胞等相关结果受到影响比较大。总体来说，适量喝一点水对其他项目的检查结果影响并不会太大。当然，空腹喝含糖饮料会使血糖骤然升高，特别是在体检扫描前的几小时之内，最好不要喝含糖饮料，以免影响体检结果。

　　结语：通过上面小编的介绍大家了解了关于体检的注意事项了吧。原来并不是所有的检查前都需要空腹的，小伙伴们如果觉得小编的文章对你有用的话，可以收藏一下，在体检前看一看，看自己要检查的项目是否要空腹。