体检常识 健康检查避免陷入八大误区

　　很多单位都会定期给员工安排体检，但是团体体检都是一些常规的检查项目，很难针对个人的身体状况进行检查。因此，白领女性一定要学会为自己开个小灶。那么，女性白领体检都有哪些项目及需要注意的实行呢?今天就让小编告诉大家一些女性体检小常识吧。

　　随着现代化科技的飞速发展，很多新时代女性对自己的要求特别高，不再秉承传统相夫教子的观念。在事业上逐渐跟上男性的脚步，因此我们可以发现，现在的商业女强人特别多。而最令我们担忧的则是她们的健康状况。因此，小便希望所有女性白领能在繁忙的工作中抽取一点时间去医院进行身体检查。

　　白领体检的项目具体介绍如下

　　心脏运动平板试验

　　常规心脏检查都是靠心电图来检测，而心电图一般只能测出心律失常、心梗等显性的、处于发病期的心脏疾病。对于一些隐性的、慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低，容易造成误诊等现象。而白领由于平时工作压力大，生活节奏紧张，心脏承受负担大，容易过早的出现心脏病疾患。

　　建议：35岁以上的人可以增加一项运动平板试验。运动平板试验，就是做完普通心电图检测后，接着在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动，随着时间增加，逐渐提高跑步的速度，使心脏负荷达到较高程度，观察心脏是否存在隐患。

　　脑部CT检查

　　目前，30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多，CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不检查脑部，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。在日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，临床症状不明显，人们常误以为是亚健康的表现。

　　建议：经常感到头晕、头痛、胸闷等现象的人，若是在经济条件允许的条件下，最好能做一下脑部CT检查，这样也有利于集中哦啊排查脑梗塞、脑溢血等疾病。

　　经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助早期排查脑梗塞、脑溢血。

　　骨密度检查

　　现在很多中年女性都知道要补钙，但自己是不是缺钙，是否有骨质疏松并不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目，也很少有人自己去医院做这项检查。骨质疏松在初期症状并不明显，有时会出现全身无力、疼痛，特别是腰部、骨盆、背部的疼痛，许多人误以为是劳累或者是腰椎的问题。其实，骨质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松是慢慢发生的过程。

　　建议：40岁以上，腰部、骨盆、背部如有疼痛的症状，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

　　餐后血糖检查

　　在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。其实，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，可能发展为糖尿病。由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病有些时间了。

　　建议：40岁以上、饮食不规律、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应做餐后2小时血糖的检测，做好预防措施。

　　颈部正侧位X光片

　　颈椎病尤其青睐久坐的办公族，但对颈部的检查在常规体检中仅是扭扭脖子、抬抬头，并不一定能查出颈椎侧弯、骨质增生等毛病。

　　建议：经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活、或者时常落枕的人，应该拍一个颈部正侧位的X光片，观察颈椎的情况。