体检常识 定期健康检查有八项好处

　　健康体检，顾名思义就是以身体健康为目的从而进行的一系列检查。通过体检我们能够随时了解自己的身体情况，发现一些不易察觉的疾病，做到早预防、早诊治。那么，你知道健康体检都有哪些项目以及需要注意的事项吗?今天小编就给大家普及一下健康体检小常识，感兴趣的小伙伴赶紧来看看吧。

　　虽然现代人对于自己的健康逐渐重视，但是他们只是通过一些饮食、运动等方面来强身健体。对于自己的健康状况以及内脏情况一概不知，因此小编在此提醒大家，除了在生活方面需要健康之外，我们还应定期进行健康体检。并且它还能给我们带来以下八项好处哦。

　　一.帮你走出亚健康人群

　　据统计，全世界目前的人群中，15%属健康人，10%属患病人群，而75%的人处于疾病的前缘，既亚健康人群。健康体检主要针对这庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人的事。而近年的统计表明，高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病的患病年龄趋于年轻化。在庞大的亚健康人群中，有70%以上年龄在28到45岁的青状年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。

　　二.发现小毛病后的大隐患

　　很多疾病在早期都是没有什么症状的，因此我们不可以凭感觉来判断疾病，没有明显的不舒服并不代表你就是健康的。感觉只是一方面，重要的就是通过体检来预防、发现、诊治，这样才是健康体检的重要意义。

　　三.制定你的专属体检方案

　　每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同，所以体检方案也就不能千篇一律，正确的做法是：由专业医师制定个性化体检方案，由体检医师根据即往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。

　　四.花小钱，省大钱

　　身体是一个动态系统，每天随着我们的活动不停的发生在细微的变化。有的是通过体检可以帮助我们了解体内是否有疾病的存在，但是有一些轻微的变化并不能一次性检测出来。并且，人体健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力等因素而改变因此。我们定期进行健康体检。

　　五.为你的健康全面把关

　　不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，而对医生的手诊，问诊表示怀疑，甚至觉得可有可无，似乎在现代化的今天，只要有先进的仪器就够了，其实不然，体检是医生的检查、仪器检查及化验等有机结合体，是互为补充，虽然CT、B超等可以检测器官及组织是否有结构性的异常，但仍有它的局限性和盲点，它永远是辅助的，只能协助医生根据所查结果作出判断，最终的诊断要靠医生来做出。

　　六.发现异常进行针对性专项检查

　　体检是一个初步的筛查的过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，较复杂的病常规体检就无能为力，所以，体检的最大好处是一旦发现异常，就可以及时的咨询医生，看是否需要做有针对性的专项检查。

　　七.帮你建立健康档案

　　很多人体检完毕之后，将体检报告随手乱丢，觉得没有查出问题，就没有保留的必要，医生经常提到要‘动态观察’检查结果，因此，体检报告要好好的保管，切勿乱扔。让医生对两年或几年报告的比较分析，能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向，尽早引起注意，进行防治。

　　八.私人健康顾问：你的私人保健医生

　　私人保健医生会根据客户的工作环境、年龄、和家族及病史的不同，然后根据体检出现所有的问题，逐条地给予解释，对隐患的形成给予调整，如调整不好可能形成的疾病等等，然后综合全面数据分析出一个整体评价，为客户做详细的健康促进书。