体检常识 成长过程中需检查的项目你了解了吗

　　体检对于我们来说是一项以健康为目的而进行身体检查。但是，很少会有人抓住最佳的体检时间及项目，极少有人会自发的去医院进行检查。今天，小编就给大家普及一下体检小常识，告诉大家最佳的检查时间和项目以及一些需要注意的事项。

　　很多人去医院体检都是由于工作需要，小编了解到，很少有人会自觉主动的去医院进行检查，一方面是觉得麻烦，另一方面是觉得浪费钱。但是，若不定期进行检查，后期发现疾病就是一笔不小的花费，这样你还觉得是浪费钱吗?接下来，小编就告诉大家人在一生中最佳的检查时间及项目。

　　体检时间及项目

　　1.牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。

　　2.视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。

　　3.胆固醇检查：在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。

　　4.血压检查：在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。

　　5.宫颈涂片检查：如果您是女性，在您18岁的时候(或者性行为以后)做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。

　　6.乳房检查：如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。

　　7.前列腺检查：如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。

　　8.乳房造影检查：如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。

　　9.直肠镜检查：在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3-5年做一次。

　　体检时我们需要了解的一些小常识

　　检查前不必禁食8小时之久，吃点东西影响不大

　　受检前至少要禁食8-10小时，主要是让胃内食物排空，让上肠胃道摄影不致受食物留滞影响影像。

　　此外，检查前进食还会影响血糖、血脂肪、肝功能及腹部超声波等项目的检测，因此禁食是必要的。

　　检查前应少吃、多运动，检查数据才会比较准确? 接受健康检查应以平常心对待，检查前若刻意节食、增加运动，所得的数据反而无法显示身体的真正状况。但检查前大吃大喝，大量进食脂肪类食物，可能会影响血清的析出而无法检测，应适当注意。

　　良好的体检心态应是什么样的

　　每年定期体检，依据前一次体检结论决定体检项目加减;体检后请医生讲解咨询，对体检警讯重视但不会过度紧张;如需进一步检查则积极配合，如有不良生活方式应积极纠正，如有疾病需药物治疗，则选择专科医生指导并随诊;平时注意增加健康科普知识等等。