体检常识 定期检查身体学做聪明女人

　　8、量血压(每两年一次)

　　高血压 并非老年人的专利，收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过9o~j44汞柱就应采取对策节食、运动和服药控制这要听医生怎么说。

　　9、视力检查(每2—3年进行一次)

　　别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，

　　一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病 、高血压或有青光眼 的家族史，或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕)，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以发现异常，采取有效的措施。

　　l0、免疫接种

　　第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗(中国习惯上是将白喉——破伤风一百日咳3种疫苗混合在一起)，初次接种是在小学或中学时，到23-25岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹——风疹——腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。

　　了解了一些体检项目及时间，是不是也需要了解一下女性体检时需要注意的事项呢?我们不能因为一些外在的原因导致检查结果错误，使医生误诊，严重些危害我们的身体健康。

　　女性体检注意事项

　　1.体检前，将想要咨询医生，以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

　　2.检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即便阴道分泌物增多，有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做出正确的诊断。

　　3.坦诚与医生交流。如果对同时有几个性伴侣、曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

　　4.做盆腔检查之前需要将小便排清，避免因膀胱充盈导致检查结果错误。若在检查时有了尿意，无需害羞，一定要去卫生间内排尿。

　　5.做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。

　　6.别忘了定期进行宫颈抹片的检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医生同意可改为每两年检查一次。

　　结语：学做聪明女人，学会给自己身体做出正确的投资。健康的身体是大家拼搏的根本，也是美丽之根本。所以，大家在看完小编介绍之后，一定要意识到体检的重要性。不仅是工作、家庭学会会强大，在健康方面也要强大起来。