体检常识 女性不得不做的救命体检

　　在大部分人的观念里，体检可有可无。在现实社会中，自发去体检的人体少之甚少，女性也是如此。那么，对于女性朋友来说，该检查哪些项目以及需要注意哪些事项呢?今天，小编就背负着女性健康的使命来为大家介绍一些关于女性体检方面的小常识。

　　体检常识

　　每人都该做的检查

　　身体质量指数检查。多项研究发现，体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病有关。身体质量指数(BMI)是检测肥胖的便捷指标。BMI在18.5~24.9之间为正常。

　　专家建议至少每3年查一次，一段时间内体重变化明显时，应及时检查。

　　心脏病检查

　　心脏病是全球男女头号致死病因。30岁之后，应该密切关注血压变化。高血压容易增加心脏病、脑卒中和肾衰竭危险。有心脏病或高血压病史的人，更应注意心脏病检查。

　　专家建议至少5年查一次。同时，还要关注血脂。研究发现，55%的心脏病发作患者LDL(坏胆固醇)水平正常。因此，即使血脂正常的人也不能掉以轻心。

　　糖尿病检查

　　糖尿病典型症状是“三多一少”：多尿、多饮、多食和消瘦(体重下降)。糖尿病会导致心脏、眼睛、足部、肾脏、神经及其他器官病变。

　　专家建议，一年查一次血糖，发现糖尿病典型症状，应立即就医。每天锻炼30分钟，体重减轻5%，多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物，可将糖尿病风险降低58%。

　　牙科检查

　　美国梅奥诊所医学教授布伦特·鲍尔博士表示，牙周病与心脏病之间存在很大关联。因为导致蛀牙和牙周疾病的口腔内部细菌，可能会进入血液，破坏血管壁内层，或者在体内引发炎症，从而导致心脏病。

　　专家建议，每两年全面查一次口腔。

　　肠镜检查

　　在50及50岁以上人群中，肠癌发病率最高。多项研究表明，肠镜检查应从50岁开始，之后每10年筛查一次。

　　艾滋病检查

　　艾滋病致死率相对较高，高危人群更应经常接受相关检查。血检或口腔擦拭检查可检测HIV感染情况。

　　专家建议，普通人5年查一次。一般情况下，男性最好每年查一次。

　　女性加查的体检项目

　　HPV检查

　　女性30岁之后免疫力开始下降，也更容易感染HPV(人乳头状病毒)。HPV感染会增加子宫颈癌危险。性活跃女性更容易感染HPV。专家建议，如果30岁时HPV检查正常，之后可每3年查一次。