体检常识 30岁男性必做八项健康检查

　　糖尿病

　　可能出现的症状：口渴、多饮、多尿、多食，体重下降。

　　检查内容：血糖水平、血压、家族病史、体重。

　　何时检查：当你出现了上述典型症状时，请及时就医。正常情况下，一年检查一次。

　　胆固醇

　　可能出现的症状：无明显症状。

　　何时检查：建议一年做一次胆固醇检查。

　　血压

　　可能出现的症状：常常感到头晕、恶心，早上起来头痛。

　　何时检查：正常情况下，建议一年做一次血压测量。有家族病史、工作压力大、酗酒、抽烟的人群，要特别注意高血压病的检查，最好能自备血压测量仪器。

　　大部分20岁的男性都已经开始了独立的生活，对体检也应该重视起来。20岁开始的每一年都应该做一次检查。特别是有家族遗传病病史更需要定期的检查。以下就是一些男性常规的体检项目。

　　男性每年常规体检项目

　　眼睛检查

　　如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，你的医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。

　　牙齿检查

　　至少每年一次，牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。

　　测量血压

　　如你未出现心脏病，在50岁以前应每2至5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病，或你有糖尿病或体重过重，你亦应每年检查一次。

　　胆固醇检查

　　血液检查可以检查胆固醇水平，包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇)，这可以帮助你评估患冠心病的机会。