健康体检 定期体检有助远离癌症

　　4、吞咽食物时有哽噎感、疼痛，胸骨闷胀不适、食管内有异物感。

　　5、耳鸣、听力减退、鼻塞、头痛、抽吸咳出的鼻咽分泌物带血。

　　6、月经期不正常的大出血，月经期外或绝经后不规则的阴道出血。

　　7、持续性声音嘶哑、干咳或痰中带血。

　　8、原因不明的大便带血及粘液或腹泻、便秘交替或原因不明的血尿。

　　9、身体出现久治不愈的伤口或溃疡。

　　10、长时间内，出现原因不明的体重减轻状况。

　　如果身体出现如上症状，千万别大意，尽快去医院检查，争取做到早预防、早发现、早治疗。

　　我国每年约140万人死于癌症

　　记者在肿瘤医院了解到，“关爱生命，科学防癌，让生活更美好”为主题的2010年天津市肿瘤防治宣传周将于4月12日至16日在该院举行。专家介绍，肿瘤的预防应从控制吸烟、限制饮酒、拒绝超重和肥胖、平衡膳食、合理运动、疫苗注射等途径，遵循科学指导下的健康生活方式，倡导实施规范的“三级预防”。其中，避免接触烟草和保持健康的生活方式可预防三分之二的癌症。

　　我国癌症年新发病例为200万，因癌症死亡人数为140万，我国居民每死亡5人中，即有1人死于癌症。近年来，我国癌症的发病年龄提前了15～20年，35～55岁发病群体比率趋于上升。科学规范的癌症预防，包括三级预防。一级预防又称病因学预防，是消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生。如控烟，控制乙肝、人类乳突病毒(HPV)、幽门螺杆菌等可以引发癌症的感染源以及对饮食习惯、营养、职业危害的干预。二级预防又称临床前预防或“三早预防”，即早发现、早诊断、早治疗等有效手段来减少癌症病人的死亡。三级预防又称临床预防或康复性预防，是指以延长生存及提高生活质量为目的而进行积极综合治疗，并预防癌症复发和转移，防止并发症和后遗症。

　　肿瘤医院专家指出，目前降低肿瘤发病率的唯一办法是病因预防，也就是一级预防。肿瘤的发病率主要受人口年龄结构、营养、遗传、环境、生活方式和经济水平、受教育程度等影响。80%的肿瘤是由生活方式和环境所致。因此，健康的生活方式、良好的生活习惯是个人应对癌症最为有效的武器。降低患癌症机率可以通过控制烟草吸入、限制大量饮酒、避免紫外线过度照射和治疗肥胖来实现。同时，还应该鼓励适量体育锻炼及均衡饮食等健康行为。此外，宫颈癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌症，人们可以通过疫苗、抗生素、先进的医学措施、掌握简单的干预方法等手段来减少感染，从而预防相关癌症的发病。人体所患的恶性肿瘤约有75%以上发生在身体易于查出和易于发现的部位。多种肿瘤都可以通过健康检查、肿瘤普查以及定期的随访而早期发现，早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治愈率、降低死亡率的关键。

　　六类人应该做定期防癌体检

　　1)肺癌高危人群：20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上者、每天吸20支以上为肺癌高危人群。