什么是中医体检 帮你解开中医体检的奥秘

　　人的体质是会随着年龄、环境等多种因素的变化而有所变化。当自我感觉身体的一些反应发生变化时，需要不断调整体质调理方案。

　　“通则不痛，痛则不通”。传统的经络测评是医生用按压某个重要对应脏器的穴位，如背俞穴，看测试者对这些压痛点的反应情况。

　　一来判断经络的通畅与否，二来可以通过针灸、按摩、火罐及刮痧疏通经络，缓解身体不适，预防疾病由表入里、由浅入深、由轻到重、由小到大。

　　运用腹诊方法也是中医体检中的一个特点。一般来说，喜温喜按为虚，惧怕按压为实。辨别脏腑虚实，有助于体检者知晓自己该如何进行调补，也帮助医生为其“虚则补之，实则泻之。”

　　进行四季养生指导，是医生根据不同体质、不同健康状况、不同季节给予个体化建议。如春夏养阳，秋冬养阴。

　　中医体检的适宜人群

　　健康体检针对的是相对健康的人群，更需要尽早培养预防疾病的意识和更新健康理念，比单纯西医体检发现疾病以后再去干预要好得多。

　　作为健康体检的一种，中医体检大多采用非创伤性方法，不会对机体带来不适与危害，适合少年儿童、亚健康人群等各种人群。

　　不少人都有这样一种体会，躯体出现头晕头痛、两眼干涩、疲倦乏力、食欲不振等状态，做西医检查后，并未出现异常指标，医生也说不需要什么药物治疗。但这种状态又难以忍受，怎么办? 袁尚华建议，不妨试试中医体检。

　　中医可根据您的体质，结合后天脏腑功能状况，给出针对性防病建议，比如平衡饮食、平和心态、适度运动、戒烟限酒、充足睡眠以及选择针灸、按摩、火罐、刮痧等干预指导，对体质偏颇较重的配制个体化中药调理，防止疾病发生发展。

　　为了让医生做出准确判断，袁尚华提示，中医体检前不宜吸烟或饮酒，不要吃乌梅、葡萄、橘子以及口香糖等食物，不要使用香水、花露水等气味浓烈的护肤品，不宜化妆，不宜进行剧烈运动。

　　中医体检的好处很多，西医体检的长处也不少。中西医体检各有长处与不足，二者结合起来，取长补短，优势互补，体检结果将会更加准确。如在中医体检前，辅以一份血压、血脂、心电图等组成的报告单，将会有助于医生的正确判断以及制订调养计划。