加减乘除四准则 “计算”男人身体健康

　　中年男人的体检计划全攻略

　　体重和血压：体重超标者常常伴有高血压、高血脂，提供身高、体重参数，会为医生评估受检者的身体状况提供依据。一般标准体重(公斤)=身高(cm)-100

　　直肠指诊检查：此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮等疾病的首选检查。

　　“小科”检查：鼻咽和喉咽部的肿瘤非常隐蔽，早期常无自觉症状，但体检时医生很容易发现。对近期视物不清伴有头疼者，眼底检查就更为必要。

　　血生化检查：目的是检查有无高血脂、高血糖、高尿酸、同时观察肾、肝功能。糖尿病患者中的近50%是在体检中发现的。

　　血脂过高是动脉硬化发生、发展的主要因素，而动脉硬化常导致冠心病、心肌梗死、中风等严重后果。 

　　防癌检查：年龄越大，接触致癌物质的几率越多，发生癌变的可能性也就越高。如果一个人在青少年时期受致癌物质的影响较大，那么在步入中年后即有形成恶性肿瘤的可能。

　　同时，中年人免疫系统功能开始衰退，清除癌变细胞的免疫监视机能减弱，为组织癌变提供了条件。

　　所以，中年男人应重视体检的作用及结果，对自我的健康管理及保护，未雨绸缪。

　　总结：现在都知道男性健康准则是那4准则了吧，这些是男性新的健康4准则，男性同胞们这些新的健康准则你们都学会了吗?