男人也要做护法SPA

　　人气头皮按摩法 给头发做个SPA

　　步骤1

　　洗发后取大葡萄粒大小的量头皮护理膏，分几次直接抹在头皮上，然后就像洗头一样，用手指轻柔地抹匀。

　　步骤2

　　两拇指指肚按着两边太阳穴，沿着发迹，向头顶上按压，每次移动2cm左右。

　　步骤3

　　在头发分印处(中心线)，用手指肚轻轻按压，一点点地往左右两边按压，做2-3下。

　　步骤4

　　用手指肚轻轻按压头皮。先从发线开始，慢慢至头顶，然后是后脑勺。重复做6次。

　　步骤5

　　用手指做梳子，通发，做10次左右。

　　步骤6

　　手指砰砰砰地轻叩整个头部，使头皮放松。

　　步骤7

　　最后，把头发抓成一束向上提拉，慢慢放下，不要过于刺激头皮，使头皮缓和地回复自然状态。

　　贴心小提示

　　每天摸摸自己的头皮，可以及时了解当天的状况，对消除炎症红肿、缓解紧张症也有效哦。

　　总结：不想加入白发，脱发人群的行业，从现在起，好好保养吧。不要等一切都定型了，就晚了。每天抽出一点点的时间，不是问题吧。