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　　泡浴的好处

　　泡浴是疗养身体运用最广泛的一种方法，它可以增加血液循环，提高机体免疫能力，有效抵抗病毒入侵，缓解感冒症状。

　　温泉浴：指人们利用水的温度、化学成分和水的浮力，静体压力，对人体发挥着综合性的治疗作用来促进新陈代谢，满足人体视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉，达到一种身心愉悦畅快的享受。

　　香薰浴：在泡浴中加入几滴香薰油，不仅有治疗的功效，还可以帮助血管扩张，促进血液循环，可以让紧张的情绪放松下来。

　　咖啡浴：具有瘦身功效。因为咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮肤，进入深层皮下组织，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，还可以刺激交感神经兴奋，以降低食欲而达到少吃的目的。

　　海水浴：海水中的成分可以起到杀菌洁身的功效，更有很多人体必须的微量元素，这些物质通过皮肤进入体内，使细胞内的无机物得到平衡，同时又激发细胞，使其更加活跃。定期泡泡海水浴，有益于健康，是养生的好方法。