告诉你黑枸杞和玫瑰花一起冲泡的方法，许多人

　　大家都知道黑枸杞是一种很好的养生茶，当下已经成为了一些白领和喜欢养生达人的新宠，更多的被女性朋友们所喜爱。最近有网友问我，黑枸杞泡水感觉太单一了，可不可以和其它花茶一起泡呢?当然可以喽，黑枸杞可以和许多花茶泡的，不过泡的过程可是很有讲究的哦。

　　今天给大家分享下黑枸杞和玫瑰花茶放在一起冲泡，黑枸杞和花茶冲泡道理都差不多的，注意的是有些花茶和黑枸杞是不能泡的是药三分毒么，大家尽量不要乱搭配。好了废话不多说了，开始行动。

　　玫瑰花和黑枸杞

　　玫瑰花，我选用的是墨红玫瑰。野生黑枸杞，黑枸杞主要产地有新疆、甘肃、青海等地，其实黑枸杞产地来说功效都差不多的，最重要的是不是野生很关键。

　　1、墨红玫瑰：有理气解郁、活血散淤和调经止痛之功效，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥，且没有副作用。于此同时还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。

　　2、野生黑枸杞：清理自由基，延缓衰老，美容养颜;缓解糖尿病，抗癌防癌;补肾益精;保护视力，缓解疲劳，防晒、护肝，抵抗辐射;改善睡眠，提高免疫力等;

　　黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。野生黑枸杞含有大量的花青素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿，被誉为“软黄金”。

　　3、冲泡：取干净杯子将一朵墨红玫瑰放入，用80度的开水冲泡。片刻后玫瑰整个花朵就舒展开了，你会看到有许多的玫瑰精油在里面，这样的玫瑰花品质不错。

　　4、待到泡开的玫瑰水温到50度左右是放入黑枸杞，黑枸杞根据杯子谁的多少放入，一般不超过2克。这样一杯黑枸杞玫瑰花茶就大功告成啦，真叫一个赏心悦目!

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