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每天一碗,给你好脸色——枸杞酒酿炖蛋

2017-12-13 14:31:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 有人说,女人做菜就会变成黄脸婆。黄脸婆对于一个女人来说可是一道致命伤,它不仅意味着女人的肌肤已是万劫不复,而且也给青春划下了一个句号。 其实,让女人变成黄脸婆,罪魁

每天一碗,给你好脸色——枸杞酒酿炖蛋

  有人说,女人做菜就会变成黄脸婆。黄脸婆对于一个女人来说可是一道致命伤,它不仅意味着女人的肌肤已是万劫不复,而且也给青春划下了一个句号。

  其实,让女人变成黄脸婆,罪魁祸首并不是入厨做饭,单调枯燥的生活,紧张忙碌的工作,还有就是光阴,随着光阴慢慢就老了,不用人催。

  谁家的女子不是黄脸婆?谁又能在自己家里,整日穿件低胸晚装,还要画个精致妆?除非她是从不为丈夫、孩子、家庭而付出的女人。

  女人在步入婚姻后,即使做家庭主妇,你依然可以是你,不要要爱中迷失自己,依然可以喜欢新鲜的生活,依然可以有自己的爱好。不想成为黄脸婆、下堂妻的话,更重的是学会美丽自己。

  煲一碗枸杞酒酿蛋,难吗?一点也不难。让男人知道,你除了是他的老婆,更是你自己。

  枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋,鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,但也可以使用鸡蛋。因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等。

  枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。

  这几样放到一起与酒酿合煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质,更能促进营养成分的吸收,女人食用后的会让脸色滋润动人。

  会生活的女人,也是会用心做菜的女人,她能把几滴油、一把盐、一份爱、半点甜,用纤纤玉手调成幸福的滋味。这样的女人,如一朵可爱的玫瑰,把爱留在男人的心里。

  原料:酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖。

  做法:1.锅中倒入大碗水,放入枸杞先煮5分钟。

  2.倒入酒酿。

  3.大火烧开,加入适量的冰糖搅拌。

  4.然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可

  私房话:1.去斑养颜

  2.产后新妈妈经常食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。

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