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小儿厌食最基本的饮食建议 小儿厌食应该这样预防

2017-08-04 12:49:57 来源: 养生文化网  点击: 标签:小儿厌食

导读: 婴幼儿需要从食物中取得足够的能量,作为玩耍和下阶段成长的养料。健康的饮食不仅有助于婴幼儿和学龄前儿童建立良好的营养储备、健康的生活习惯,还为以

推荐小儿厌食的食疗方


1、山药粳米粥

山药60克,粳米50克,煮粥食用,可少加红糖调味,每日1次,连用10~15天。

2、鸡内金焦饼

白面250克,鸡内金25克。将鸡内金研末,掺入白面中,和匀,加入适量水,烙成焦饼。以上用量,可供1个小儿吃7天。

3、茯苓芋头白面粥

茯苓30克,芋头15克,白面50克。茯苓研粉,芋头切片,先将芋头水煮片刻,加入茯苓粉,搅拌均匀,打入和好的面糊,煮片刻即成。

4、萝卜粳米粥

新鲜青萝卜,切成薄片,捣取汁100毫升,与粳米100克加水煮粥,温服。对小儿便秘比较适宜。

另外,中成药健脾资生丸、参苓白术散、香砂六君子丸、保和丸、大山楂丸、健胃消食片等,都是治疗小儿厌食症的良药,在医生指导下服用,多可获良效。

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