扁桃体发炎如何食补比较好

扁桃体炎常因受凉、劳累、营养不良等因素，致机体抵抗力下降，扁桃体部位的细菌繁殖而发病，此时特别需要注意饮食，以免恶化病情，那扁桃体发炎吃什么食物好呢?

【饮食原则】

1、期间，要严格忌嘴，饮食应清淡，多补充水分，吃清热解毒的软食或者流食，有助于消化以及吞咽。如绿豆汤、黑豆汤、白萝卜汤、马蹄汁、梨汁、丝瓜汤、百合汤、马齿苋粥、蜂蜜、豆浆等。并用淡盐水经常漱口，减少细菌滋生。

2、忌烟酒、咖啡、辛辣、煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条、煎饼、薯条等。

【扁桃体发炎如何食补】

1、鱼腥草

配方：鱼腥草30克。

做法：鱼腥草浸泡10分钟后，加清水煎20分钟后，代茶饮。每日1剂。连续3天。

功效：鱼腥草清热解毒，消肿止痛，其煎剂对金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。适用于急性扁桃体炎。

2、金银花

配方：金银花15克。

做法：金银花浸泡10分钟后，加清水煎20分钟后，取汁代茶饮用。每日1剂，连用3天。

功效：金银花有清热解毒、宣散风热的功效。现代药理研究也表明，金银花对病原微生物，如细菌、病毒等均有抑制作用。治疗扁桃体炎疗效甚佳。