当前位置：首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

常见的排毒食物吃了皮肤马上变好

2017-08-02 17:15:50　来源: 养生文化网　点击: 次标签：排毒的食物排毒

导读: 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常见的饮食中，就有不少具有解毒功效……

牛奶：

含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。

猪血：

血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。

枸杞茶：

枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。

NO.1 食物皮不可乱吃！当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里，但是有些食物的皮...

常见的排毒食物 吃了皮肤马上变好