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感冒咳嗽老吃药其实食疗也挺有效

2017-08-02 17:16:21　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 一个人一年四季总会有大大小小的感冒，对于频繁着来说需要老是吃药，俗话说“是药三分毒”，吃了这么多的要久了总会对身体不好。其实很多人不知道，食疗治疗感冒咳嗽也挺有效的，而且还无隐藏的副作用……

如果是风热感冒引起的咳嗽和咽炎等，我们则可以选用罗汉雪梨饮。罗汉果清凉解暑，雪梨滋阴润肺，可以很好的止咳。

具体做法是雪梨放入砂锅加水煮30分钟，然后放入罗汉果一个继续煮沸，然后凉凉就可以饮用了。

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