糖尿病的中医食疗方推荐

灯心花鲫鱼粥：

原料：新鲜连皮冬瓜500克，粳米100克，麻油、味精适量。

做法：将冬瓜洗净，切成小块，同粳米共入锅中，加水适量煮粥，调入味精、麻油即 成。供早晚服食。10～15日为1个疗程。

瓠子粥：

原料：瓠子6个，羊肉500克，白面100克，草果5枚，生姜、葱、醋各适量。

做法：先将羊肉洗净，切成小块，与草果同入沙锅中加水适量，大火煮沸，撇去沫。将瓠子去瓤、皮，切片，入锅中。将白面拌成疙瘩，待肉熟后，倒入锅内，搅匀，粥熟后， 加入姜末、葱花、盐、醋即可。趁温热服食。