当前位置：首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

药补不如食补吃这些最养胃

2017-08-02 17:18:26　来源: 养生文化网　点击: 次标签：养胃

导读: 现在很多人都会有胃痛的毛病，这和饮食不规律有一定的关系。除了吃药之外，更应该注意合理的饮食，正所谓是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才能养胃呢……

苹果

苹果营养价值极高，吃苹果有助于降胃火，对于排毒机能也有很大的功效。

面条

面条面条宜消化，是养胃的主要主食。因此在胃不舒服的时候都喜欢吃点面条，主要是因为面条容易消化，而且养胃。

药补不如食补 吃这些最养胃