导读: 吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。堪称“天然发膜”的食物。……
扁豆
头发的首要成分是蛋白质。
因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。
NO.1 食物皮不可乱吃!当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里,但是有些食物的皮...
小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌 全部